Худеем правильно: сахар и инсулин
В 1997 году профессор Сиднейского университета Женни Бранд-Миллер опубликовала в одном из американских журналов по диетическому питанию статью о том,
Читать далее
сахар
Бросил курить. Теперь начинаю битву с сахаром
Однажды смог бросить курить, теперь готов заняться второй проблемой — максимально исключить из жизни рафинированный сахар. О том, как небольшой
Читать далее
Соль — это белая смерть. Сахар — это сладкая соль…
Все серьезные авторитеты в области здравоохранения убеждают людей ограничить потребление соли — или, точнее, натрия. Но сегодня мы поговорим о
Читать далее