ОБЕЗЖИРЕННЫЕ ЙОГУРТЫ И КЕФИР…

ЙОГУРТЕЛЬ… ТАБУ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Беременным женщинам нежелательно употреблять обезжиренные молочные продукты. Для самой будущей мамы они безопасны, а вот у малыша могут возникнуть проблемы со здоровьем.

На конференции Европейского Респираторного Общества (European Respiratory Society) сообщили, что употребление во время беременности обезжиренных йогуртов может повысить риск развития астмы и аллергического ринита у ребенка в будущем.

Такое заключение было сделано командой ученых под руководством Екатерины Масловой (Ekaterina Maslova) из Гарвардской школы общественного здравоохранения (Harvard School of Public Health). Доктор Маслова пояснила, что сейчас ученые сбиты с толку этим открытием. Они и не подозревали, что между жирностью употребляемых молочных продуктов во время беременности и здоровьем будущего малыша может быть связь. Требуются дальнейшие исследования в этой сфере, поясняет ВВС.

Тем не менее, на данный момент удалось установить, что риск развития астмы повышается на 1,6% у детей, чьи мамы ели обезжиренный йогурт минимум раз в день, когда находились в положении.

… НЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ

Часто для диеты все выбирают обезжиренные кисломолочные продукты. Это обусловлено тем, что в жирных йогуртах, кефире и твороге содержится большее количество насыщенных жиров, которые способствуют не только набору лишних килограммов, но и возникновению таких неприятных недугов, как сердечнососудистые заболевания и сахарный диабет второго типа. Однако ученые выступили с сенсационным заявлением: обезжиренные молочные продукты не помогут похудеть! Кроме того, регулярное употребление кисломолочных продуктов с низким содержанием жиров не полезно для здоровья.

В раковом центре имени Фреда Хатчинсона провели исследование и установили, что насыщенный жир в молоке и других продуктах, изготовленных из него, никак не способствует появлению диабета или ожирения. В 11 из 16 экспериментов было доказано, что кисломолочные продукты с высокой жирностью, наоборот, помогают сбросить вес. Помимо этого, насыщенные жиры очень быстро «выводятся» из организма, поэтому их концентрация в продуктах никак не отражается на весе человека.

В настоящий момент исследователи пока не рекомендуют всем худеющим барышням переходить на жирный кефир и творог, однако можно с уверенностью сказать, что такие молочные продукты точно не навредят фигуре. Кстати, несколькими месяцами ранее один ученый уже установил, что низкокалорийные йогурты вредят здоровью будущих мам и их малышей. Кисломолочные продукты с низким содержанием жира, по словам ученого, провоцируют развитие аллергического ринита и астмы у еще не рожденных детей.

Источник

Утащить к себе
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • В закладки Google
  • PDF
  • Одноклассники
  • email
  • Print
  • RSS
  • LinkedIn

You may also like...

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как: